Torta salata spinaci e ricotta per trekking: energia naturale
Valentina Righi Se cerchi un piatto nutriente e facile da trasportare per le tue escursioni, la torta salata spinaci e ricotta è la scelta ideale. Questo piatto è ricco di proteine, fibre…
Valentina Righi
Panini energetici con pollo e verdure: ricetta gustosa per il trekking
Quando si parte per un’escursione, è fondamentale portare con sé cibo che sia nutriente, leggero e facile da trasportare. Ecco una ricetta perfetta per un’escursione: i panini energetici con pollo…
Insalata di pasta con tonno e feta: perfetta per trekking
Seguire una dieta adeguata durante il trekking è essenziale per garantire una performance ottimale e godersi appieno l’esperienza. Con i giusti alimenti e una buona pianificazione, ogni escursione può trasformarsi…
Insalata di Quinoa con Verdure e Pollo
Quando si parte per un’escursione di trekking, è importante avere con sé un pasto nutriente e leggero. L’insalata di quinoa con verdure e pollo è la scelta ideale. È ricca…
Pasta fredda al pesto di mandorle e verdure croccanti
Il trekking è un’attività che richiede energia e nutrimento adeguato. Cosa c’è di meglio di un pasto leggero, nutriente e facile da preparare? La pasta fredda con pesto di mandorle…
Ricetta per il Trekking: Cous Cous con zucchine e pomodori
Quando si parte per un’escursione, è importante portare con sé un pasto nutriente e facile da trasportare. E’ una ricetta talmente facile che in questo periodo lo preparo quando la…
Normandia e Bretagna: un viaggio di coppia tra arte, storia e natura
Hai mai desiderato esplorare due delle regioni più affascinanti della Francia, dove storia, arte e natura si fondono perfettamente? Se la risposta è sì, allora il nostro viaggio in Normandia…
Vacanze di trekking alle Azzorre: un’esperienza indimenticabile
Scopri le meraviglie di Sao Miguel L’arcipelago delle Azzorre, situato nel cuore dell’Oceano Atlantico, è una meta perfetta per gli amanti del trekking. L’isola di Sao Miguel offre paesaggi mozzafiato…
Monte La Nuda e Cascate del Dardagna
Un percorso incantevole nell’Appennino Bolognese L’Appennino Bolognese è ricco di sentieri mozzafiato, e uno dei percorsi più suggestivi, ma meno battuti, è l’anello che include il Monte La Nuda e…
GAE: una valida opzione per il tuo trekking in compagnia
A proposito di trekking: chi sono le Guide Ambientali Escursionistiche (GAE)? Le Guide Ambientali Escursionistiche, conosciute anche come GAE, sono una risorsa preziosa per chiunque ami il trekking e desideri…